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三豆饮|专治夏天各种燥热毒

2018-07-11    热:0℃  分享:啊六

夏天时节,阳邪伤津,机体津液损耗容易出现热症、燥症,我们推荐乌梅三豆饮三豆饮是中国春秋战国时期的著名医学家扁鹊的著名处方(黑豆、绿豆、红豆),在中国已经流传了几千年。此方药性平和,味甘而淡,不伤胃气,有清热解毒、养肝润肺、滋燥生津等作用。


经络里面运行的物质,是以液体为载体的,一个人,如果津液大伤,导致体液不足,当然经络运行会受到影响乌梅三豆饮恰恰就有很好的生津作用,这也是为什么看似平凡的食物,互相配合之后能有如此的好效果。


▶︎【乌梅三豆饮】绿豆清热解毒,红豆健脾利水,黑豆祛风补肾,同时乌梅和冰糖酸甘化阴,滋生津液。

⁃ 不仅对疮毒、痘疹有效,对于大人、小儿的发热也有很好的效果;

⁃ 加上乌梅、冰糖,可滋阴生津,不仅好喝,而且对喉咙痛、口腔溃疡、红肿、咳嗽、眼睛干涩、心火旺等虚火上炎的状况的改善都会有帮助。




乌梅三豆饮的做法


材料:绿豆、红豆、黑豆、柴熏乌梅、老冰糖各20克


做法:

1.将3种豆子洗净,清水浸泡1个小时;

2.将豆子和乌梅放入锅中,加入适量清水,用大火烧滚后转小火慢煮1个小时,待豆子开花后放入冰糖继续煮5分钟即可,放凉后连汤带豆一起食用。


喝多少:

乌梅三豆饮一周可以喝两次。


■ 清净家园绿豆、红豆正在优惠促销中,买二赠一,均价只有13.3元/斤。



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标签: 夏天燥热
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