社会财经
社会杂谈 政治军事 科学探索 商业财经
居家生活
百科大全 手工制作 亲子育儿 美食菜谱 居家装修 驾车宝典 安全知识 智能手机 保险理财
电脑办公
电脑设计 系统/上网/安全 优化/故障/维护 办公软硬件 电脑教程 图片素材 其它
健康养生
健康常识 健康饮食 养生保健 亚健康 两性健康 医药大全 疾病防治 母婴常识
学习教育
小学课堂 初中/中考 高中/高考 大学/成教 教师/教学 公务员考试 英语学习 作文大全 论文 范文大全 其它
资讯八卦
热点资讯 娱乐资讯 科技资讯 体育资讯 军事资讯 房产资讯 职场资讯 教育资讯 灵异事件 爆笑段子 奇闻趣事
兴趣爱好
影视曲 解梦 佛教 钓鱼 园艺 宠物 星座 游戏 风水 摄影 收藏 旅游/汽车 乐器 茶艺 书画 其它
时尚爱美
发型发艺 瘦身减肥 健身运动 美容护肤 化妆技巧 香水精油 整容整形 美体塑身 穿衣搭配 时尚资讯
情感心理
两性心理 解读男人 女性课堂 心理知识 情绪管理 情感文章 爱情攻略 励志成长
历史文化
文化杂谈 美文欣赏 中国历史 世界历史 野史秘闻 诗词古文 短篇小说 故事大全 原创文化 其它
首页健康养生健康饮食
      

洋葱好处多,但别和这三种食物一起吃,第三种会导致失明

时间:2018-01-11  热:0℃  分享:八戒

说到洋葱,小编想起一个有趣的经历。曾经同事聚餐,点了一个洋葱炒鱿鱼,就看一盘菜大半是洋葱,洋葱这个不起眼的配料受到大家的嫌弃,这时一个同事说:她的一个朋友特别喜欢吃洋葱,因为洋葱能美容,皮肤特别好。听完这句话,桌上的女同事眼睛立马放光了,最后这盘冲着鱿鱼点的“鱿鱼炒洋葱”,所有的洋葱都被消灭了。

洋葱能美容已经成为众所周知的了,除此之外,洋葱还有很多的好处呢~


洋葱好处多,但别和这三种食物一起吃,第三种会导致失明

杀菌

洋葱带有一点的微辣口感,这种辣味能够抗寒,抵抗流感病毒,具有较强的杀菌功效,能够解毒杀虫。

促进消化

洋葱性温,可健胃润肠,增加消化道分泌的作用,治疗消化不良,缓解食欲不振、积食等症状。

降血压、血脂

经常食用洋葱,对于有高血压、高血脂和心脑血管的病人能起到一定的保健作用。

防癌抗癌、延缓衰老

洋葱中含有抗氧化剂,能够增强细胞的活力,进而起到抗癌的功效,延缓衰老。

补钙

洋葱能够有助于增加骨密度,防止骨质疏松,所以中老年朋友,不妨吃一点洋葱。

洋葱好处多,但别和这三种食物一起吃,第三种会导致失明

洋葱虽然好处很多,但是在烹饪的时候要注意,一定不能和下面这几个食物搭配食用。

1、洋葱+虾(小龙虾、皮皮虾。河虾):两者搭配容易形成草酸钙,产生结石。

2、洋葱+黄豆:降低钙的吸收

3、洋葱+蜂蜜:这两者搭配会伤眼睛,造成眼部不适,严重情况会导致失明。


食用洋葱一定要适量,食用过多容易引起目糊和发热,对于有皮肤瘙痒、眼病、胃病等人群要少吃洋葱;洋葱的辛辣味对眼部会产生刺激作用,所以对于有眼疾的朋友,避免切洋葱。

洋葱好处多,但别和这三种食物一起吃,第三种会导致失明


百度搜索“就爱阅读”,专业资料,生活学习,尽在就爱阅读网92to.com,您的在线图书馆!
标签: 小小洋葱好处多
分享此文
猜你喜欢