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冬天吃柚子有什么好处 柚子的食疗方法

时间:2017-12-29  热:0℃  分享:伤心太平洋

【就爱阅读健康导读】冬天吃柚子有什么好处,柚子的食疗方法。柚子在冬季是成熟季节,食用柚子对人体有什么好处。了解冬天吃柚子有什么好处,柚子的食疗方法。

冬天吃柚子有什么好处

1、柚子中含有高血压患者必须的天然微量元素钾,几乎不含钠,因此是患有心脑血管病及肾脏病患者(如果肾功能不全伴有高钾血症,则严禁食用)最佳的食疗水果。

2、柚中含有大量的维生素C,能降低血液中的胆固醇。

3、柚子的果胶不仅可降低低密度脂蛋白水平,而且可以减少动脉壁的损坏程度。

4、柚子还有增强体质的功效,它帮助身体更容易吸收入钙及铁质,所含的天然叶酸,对于怀孕中的妇女们,有预防贫血发生和促进胎儿发育的功效。

5、新鲜的柚子肉中含有作用类似于胰岛素的成分铬,能降低血糖。

柚子的食疗方法

1、治疗老年性咳嗽气喘

方法:柚子皮用开水泡,代茶饮用。

以上关于冬天吃柚子有什么好处 柚子的食疗方法的食疗资讯希望对您有所帮助,就爱阅读祝您身体健康,笑口常开哦。
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