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冬天露脚踝对身体的危害 身体不能受冻的地方

时间:2017-12-24  热:0℃  分享:骑天大圣

【就爱阅读健康导读】冬天露脚踝对身体的危害,身体不能受冻的地方。许多年轻女孩冬天为了好看会露出脚踝,其实这样很容易受冻。了解冬天露脚踝对身体的危害,身体不能受冻的地方。

冬天露脚踝对身体的危害

冻疮

脚踝本身就为与血液循环的末端,血液不易流经此处,如果此时直接将脚踝暴露在寒气中,静脉会因此出现淤血,毛细血管的渗透压增强,血浆因此进入皮肤组织中去导致冻疮的出现。

受寒

将脚踝直接暴露在寒冷的室外,为外寒侵入体内提供了可乘之机,身体内会因此淤积大量的寒气,这会导致风寒、受凉、痛经等一系列问题。

关节炎

脚踝是身体中的一个重要沉重关节,它的皮下脂肪很少,耐寒性较差,当将脚踝直接暴露在寒冷的空气中时,关节处的血液循环会变差,导致关节疼痛,长此以往,关节炎的问题将不可避免。

湿气

外寒是导致体内湿气过重的重要原因,当寒气通过脚踝侵入体内之后,会逐渐转换为内湿。内湿不但会导致风湿病、关节炎,还会增加高血压、高血脂等各类急症出现的可能。

身体不能受冻的地方

头部

冬季是偏头疼、脑梗等一系列疾病的高发季节,这和头部头部受凉有着密不可分的联系,当头部受到冷气刺激后,脑血管会出现收缩,导致血液循环不畅,这时脑部健康将受到严重威胁。

因此,在冬季一定要做好头部的保暖工作,特别是脑血管较为脆弱的中老年人更要注意。

腹部

最好腹部保暖一样至关重要,当腹部受凉后,会对我们的肠胃造成极大的影响,不但会抑制对食物的消化吸收,还会导致消化不良,腹痛腹泻等诸多消化道疾病;女性更需注意,腹部受凉,还会造成痛经和月经不调等症状出现。

脖子

这个部位受凉,向下容易引起有肺部症状的感冒;向上则会导致颈部血管收缩,不利于脑部供血。

肚脐

特别是爱美的女性,不注意肚脐的保暖。虽然白天不觉得,但是到了夜间,寒凉之气容易通过肚脐侵袭到人体内部,首当其冲被刺激的就是肠部,容易引发寒性腹泻。

有些人虽然晚上也注意盖被子,但是有喜欢蹬被子的坏习惯,所以建议最好换上睡衣更保险。

以上关于冬天露脚踝对身体的危害 身体不能受冻的地方的食疗资讯希望对您有所帮助,就爱阅读祝您身体健康,笑口常开哦。
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